社畜ブログ

人間関係の悩みに対して使えそうな事。資産形成に関わる事。婚活に活用出来そうな事。その他、気になった事について書いていきます。

心療内科にかかるまで。(第3日目)

今日もやっと仕事が終わり家路につく。

いつもと変わらない電車からの風景を眺め、

今日もやっと1日が終わったのかと安堵し、うなだれる。

 

 

働き始めるまでは、知らなかった。

同じ電車に居合わせるサラリーマンがどんな気持ちで帰りの電車に乗っていたのかを。

今の自分は、あの頃なりたくなかった死んだ魚のような目をしている気がする。

 

 

何のために仕事をしているのかと言われれば、生活を維持するためだったり、

ご飯を食べるためだったりるわけなのだが、考え始めるとドツボにはまるので、

思考を停止する。

 

 

家に帰り着き、食事も終え早めの就寝。

いつもならすぐに寝ていくのだが、今日はどうも寝付きが悪い。

 

 

なんだか背中に冷や汗のようなものが滲んでいるのが分かる。

もしかしたら部屋の温度が暑いのかもしれない。

空調の温度を下げてみる。

 

 

何も改善される気配はない。

変わらず背中に汗をかいてしまう。ついでに心拍数も上がってくる。

気づけば明日の仕事の事ばかり考えてしまう。

 

どうにか寝ないと明日がやって来てしまう。

考えないようにしようと思えば思うほど、頭が冴えて来てしまう。

 

 

結局その日は殆ど眠る事が出来ずに、気づけば朝が来てしまっていた。

しかし、仕事には行かないといけないので、その日は眠眠打破が大活躍していた。